2025年8月– date –
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【必見】玄米の7つのデメリット!メリットやアレンジ方法も紹介!
玄米を試してみたいけど、どういったデメリットがあるの? 玄米は、白米と違って精米されていないお米で、ぬかや胚芽が残っています。 食物繊維やビタミン、ミネラルなどを含みます。 玄米のデメリットとして消化しづらいや、炊くのに時間がかかると、言われています。 そのため、食物繊維に弱い体質の人や忙しくて調理時間がない人にはおすすめできません。 一方、メリットとして、玄米は栄養価が高いや食物繊維が豊富などがあり、一度「使ってみたい」「試してみたい」という人も多いでしょう。 そこで今回は、... -
【意外と知らない】甘酒の7つのデメリット!メリットやアレンジ方法も紹介!
甘酒を試してみたいけど、どういったデメリットがあるの? 甘酒は、米や米こうじなどから作られる甘い飲み物で、アルコールを含まないタイプもあります。 やさしい甘さと香りが特徴です。 甘酒のデメリットとしては、糖分が多いことやカロリーが高めであると言われています。 そのため、糖質制限をしている人やカロリーを細かく気にする人 にはおすすめできません。 一方、メリットとしては、栄養バランスが優れているや腸内環境をサポートするなどがあり、一度「飲んでみたい」「試してみたい」という人も多いで... -
【要注意】スワドルの7つのデメリット!メリットや使い方おすすめ商品も紹介!
スワドルを試してみたいけど、どういったデメリットがあるの? スワドルは、新生児をやさしく包む布やおくるみのことです。 赤ちゃんが安心感を得やすく、寝かしつけやぐずり対策に使われます。 スワドルのデメリットとして赤ちゃんが自分で動けなくなることや呼吸がしづらくなる可能性があることがあると言われています。 そのため、発育や自由な動きを大切に考える人や医師や専門家の意見を重視している人にはおすすめできません。 一方、メリットとして赤ちゃんの安心感がアップすることや、睡眠の質が向上する... -
【初心者必見】UVカット傘の7つのデメリット!メリットやおすすめ商品も紹介!
UVカット傘を使ってみたいけど、どういったデメリットがあるの? UVカット傘は、紫外線(UV)を防ぐ加工がされた傘で、日差しによる肌への影響を軽減するために使われます。 晴雨兼用のものもあります。 UVカット傘のデメリットとしてUVカット傘は風に弱いところや持ち運びが少し不便なところがあると言われています。 そのため、強風の日にも使いたい人やコンパクトさを最優先する人にはおすすめできません。 一方、メリットとして紫外線からしっかり守れることや日差しによる体力消耗を防げることがあり、一度「... -
【トラブル回避】急速充電の7つのデメリット!メリットや注意点も紹介!
お悩みポイント! 急速充電って便利そうだけど、どういったデメリットがあるんだろう? 急速充電とは、通常より短時間でスマホやタブレットを充電できる技術です。 急速充電のデメリットとして、バッテリー劣化が早まることや、発熱によるリスクが挙げられます。 そのため、バッテリーを長持ちさせたい人、安全性を最優先に考える人には、急速充電をおすすめできません。 一方で、急速充電のメリットとして、充電時間の大幅な短縮や、外出先での素早い電力確保が期待できます。 今回は、急速充電のデメリットを中... -
【必見】トマトジュースを毎日飲む7つのデメリット!メリットやアレンジ方法も紹介!
トマトジュースを毎日飲んでみたいけど、どういったデメリットがあるの? トマトジュースを毎日飲むことは、日々の食生活にトマト由来の栄養を手軽に取り入れる習慣です。 健康効果を期待する場合は、医師の指導を受けることが大切です。 トマトジュースを毎日飲むデメリットとして塩分過多のリスクがあったり胃への刺激が強くなると言われています。 そのため、味に敏感で酸味が苦手な人や食塩の摂取を控えている人にはおすすめできません。 一方、メリットとして栄養補給が手軽にできたり抗酸化作用で健康維持を... -
【注意点アリ】オフピーク定期券の7つのデメリット!メリットや賢く使うポイント
お悩みポイント! オフピーク定期券、どういったデメリットがあるんだろう? オフピーク定期券は、混雑を避けた時間帯に使える割安な通勤定期です。 オフピーク定期券のデメリットとして、ピーク時間に改札を通ると課金されることや、利用可能な駅・路線が限られていることが挙げられます。 そのため、通勤時間に融通がきかない方や、複数の路線や駅をまたいで通勤する方には、オフピーク定期券はおすすめできません。 また、オフピーク定期券のメリットとして、定期代を節約できることや、混雑を避けて快適に移動... -
【意外な落とし穴】モバイル保険の7つのデメリット!安心して選ぶための知識
お悩みポイント! モバイル保険、どういったデメリットがあるんだろう? モバイル保険とは、スマートフォンやタブレットなどの端末が故障・破損した際、修理費用や交換費用の一部が補償されるサービスです。 モバイル保険のデメリットとして、月額費用がかかる、補償対象に制限があるなどがあります。 そのため、スマホの破損リスクが低い人、利用頻度が少ない端末を使っている人には、モバイル保険はおすすめできません。 一方で、モバイル保険のメリットとして、修理費用の自己負担を抑えられる、契約会社を問わ... -
【落とし穴!?】牛乳の飲み過ぎの7つのデメリット!メリットや適正な摂取量
お悩みポイント! 牛乳を毎日飲んでいるけれど、どういったデメリットがあるんだろう? 牛乳の飲み過ぎは、健康面で注意が必要な側面もある習慣です。 牛乳のデメリットとして、腎臓に負担がかかることや、お腹がゆるくなる(下痢になる)ことなどが挙げられます。 そのため、腎機能に不安がある人や乳糖不耐症の人には、牛乳はおすすめできません。 また、牛乳のメリットとして、カルシウムを効率よく摂取できることや筋肉や骨の維持に役立つことといった効果も期待できます。 今回は、牛乳の飲み過ぎのデメリッ... -
【落とし穴】官公庁オークション車の7つのデメリット!買ってみたでは済まされない注意点とは
官公庁オークション車、どういったデメリットがあるんだろう? 官公庁オークション車とは、国や自治体などが出品する車両を一般人がネットで購入できる制度です。 官公庁オークション車のデメリットとして、整備履歴が不明なことや、現車確認が難しいことがあります。 そのため、車に詳しくない方や時間に余裕のない方には、官公庁オークション車はおすすめできません。 また、官公庁オークション車のメリットとして、価格が相場より安いことや、公的機関の出品による信頼感があることが挙げられます。 今回は、官...